သူတစ္ပါးနွင့္ လံုးဝ လံုးဝ လံုးဝ မ်ွမသံုးသင့္တဲ့အရာမ်ား

ငယ္စဥ္ကတည္းက အားလံုးဟာ ခ်ိဳခ်ဥ္တစ္လံုးကအစ မုန့္တစ္ဖဲ့ေလးကအစ ခံစားခ်က္ေတြ၊ေၾကာက္ရြံ့မွဳေတြကို သူတစ္ပါးနွင့္အတတ္နိုင္ဆံုးမ်ွေဝခံယူခံစားသင့္တယ္လို့ မိဘေတြရ ဲ့သင္ၾကားျခင္းခံခဲ့ၾကပါတယ္။မ်ွေဝျခင္းဟာ ေကာင္းမြန္တဲ့အလုပ္တစ္ခုပါ။ဒါေပမယ့္ တခ်ိဳ့အရာေတြက မိမိက်န္းမာေရးကိုထိခိုက္ေစတာေၾကာင့္ မ်ွေဝဖို့မသင့္တဲ့အရာေတြအမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ဒီတစ္ခါမွာေတာ့ ကိုယ့္အရင္းနွီးဆံုး၊အခ်စ္ဆံုးပင္ျဖစ္လင့္ကစား သူတစ္ပါးနွင့္မ်ွမသံုးသင့္တဲ့အရာအခ်ိဳ့ကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။ ။

1.ဦးထုပ္

ဦးထုပ္(သို့)သင့္ေခါင္းကိုထိေတ၊ြ့ဖံုးအုပ္ဖို့သံုးတဲ့ ေခါင္းအံုးစြပ္၊ဘီးေတြကို သူတစ္ပါးနဲ့မ်ွမသံုးသင့္ပါဘူး။ဘီးေတြမၽွသံုးျခင္းအားျဖင့္ အထူးသျဖင့္ေက်ာင္းေတြမွာ တစ္ေယာက္နဲ့တစ္ေယာက္သန္းကူးနိုင္သလို သူမ်ားေခါင္းအံုးမွာအိပ္ျခင္း(သို့)ဦးထုပ္ငွားေဆာင္းျခင္းေၾကာင့္ ဦးေရယားယံေစပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ သင္ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ကာကြယ္ဖို့ ဦးထုပ္အသံုးျပဳခဲ့တယ္ဆိုရင္ေတာင္ သင့္ဦးထုပ္ျဖစ္ေနဖို့ေတာ့လိုပါတယ္။

2.Cream


mask,မ်က္နွာလိမ္းခရင္မ္ေတြဟာ တစ္ကိုယ္ေရသံုးအလွကုန္မ်ားျဖစ္တာေၾကာင့္ မ်ွမသံုးသင့္ပါဘူး။သင့္မ်က္နွာကိုလိမ္းတဲ့အခါတိုင္း ဘူးထဲကိုလက္နွစ္ျပီးေကာ္ေလေလ ပိုးမြွားပ်ံ့ဖို့အခြင့္အေရးရွိေလေလျဖစ္ျပီး သူတစ္ပါးနွင့္မ်ွသံုးရင္ပိုဆိုးနိုင္ပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ အျခားမွဳိေရာဂါနဲ့အသားအေရျပသနာမ်ားမျဖစ္ေစဖို့အတြက္ သူတစ္ပါးနဲ့မ်ွသံုးျခင္းကိုေရွာင္သင့္သလို ဘူးအဖံုးလံုတဲ့ပစၥည္းမ်ားကိုပဲ ေရြးဝယ္သင့္ပါတယ္။

3.အတြင္းခံ/ေျခအိတ္


လူတစ္ေယာက္နဲ့တစ္ေယာက္ အခ်ိဳ့ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းတည္ေဆာက္ပံုခ်င္းမတူတာေၾကာင့္ အတြင္ခံေပါင္းဝတ္ျခင္းအားျဖင့္ ကိုယ္အဂါၤယားယံမွဳေတြ၊မွဳိေရာဂါေတြျဖစ္နိုင္သလို ေျခအိတ္ကိုလည္း သူတစ္ပါးနဲ့ေပါင္းစြပ္ျခင္းျဖင့္ ေျခေထာက္ယားယံျခင္း၊ေျခဖေနာင့္နာက်င္ျခင္းမ်ားျဖစ္ေစပါတယ္။

4.သြားတိုက္တံ


သြားတိုက္တံကေတာ့ တစ္ကိုယ္ေရတကာယအတြက္ပဲသံုးဖို့ ဆရာဝန္ေတြျပင္းထန္စြာတားျမစ္ထားတဲ့အရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။အေၾကာင္းက သြားတိုက္တံဟာပိုးမြွားပ်ံ့နွံ့လြယ္တာေၾကာင့္ တစ္ေယာက္တည္းပဲသံုးမယ္ဆိုရင္ေတာင္ မၾကာမၾကာလဲေပးရပါတယ္။

5.အေမြွးရိတ္ဓား


မုတ္ဆိတ္ရိတ္ဓားဟာလည္း သင့္တစ္ကိုယ္ေရသန့္ရွင္းက်န္းမာေရးအတြက္ သီးသန့္အသံုးျပဳသင့္ေသာအရာျဖစ္ပါတယ္။မ်ွသံုးျခင္းအားျဖင့္ အေရျပားျပသနာအမ်ိဳးမ်ိဳး၊မွဳိေရာဂါကူးစက္ေစနိုင္တဲ့အျပင္ HVထိပါျဖစ္ပြားနိုင္ပါတယ္။သင့္ရဲ့မုတ္ဆိတ္ရိတ္ဓားကိုလည္း ပံုမွန္လဲလွယ္ေပးဖို့မေမ့ပါနဲ့။

6.ဂ်ီးသြန္းေက်ာက္


ဂ်ီးသြန္းေက်ာက္ေတြလည္း အျခားမွဳိေရာဂါအျပင္ ဖယ္ရခက္တဲ့ငါးမ်က္စိမ်ားျဖစ္ေပၚေစနိုင္တာေၾကာင့္ မ်ွေဝမသံုးစဲြသင့္တဲ့အထဲမွာ ပါပါတယ္။

7.နားက်ပ္


ဂီတခ်စ္ျမတ္နိုးတဲ့သူေတြရဲ့ လက္စဲြေတာ္ျဖစ္တဲ့နားက်ပ္ကလည္း မ်ွေဝမသံုးစဲြသင့္တဲ့အရာျဖစ္ပါတယ္။သာမန္အားျဖင့္ ဖံုးအုပ္ထားတာေၾကာင့္ မကူးစက္နိုင္ဘူးလို့ထင္ေကာင္းထင္နိုင္ေပမယ့္ ပိုးမြွားေတြအလြယ္တကူပ်ံ့နွံပြားနိုင္ပါတယ္။တကယ္လို့ သင့္နားက်ပ္ကို သူတစ္ပါးကိုငွားေပမယ္ဆိုရင္လည္း ဂြမ္းစနဲ့စပေရးယူျပီး ေသခ်ာစြာသန့္ရွင္းသုတ္သင္ေပးပါ။သင့္ရဲ့က်န္းမာေရးအတြက္ အေရးၾကီးတာေၾကာင့္ အခ်ိန္ယူဖို့ ပ်င္းရိျငီးေငြ့မေနပါနဲ့။

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*